30代から始める健康ダイエット 「食べなければやせる」のは20代まで。

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30代から始めるダイエット

  • 10代、20代の頃と比べて、簡単にやせられない。あの頃はちょっと食事を抜くだけで体重が落ちたのに……
  • そんな疑問が頭をよぎる大人の女性に、お知らせします。

健康管理士からのアドバイス

解消方法は「美人の食卓」へ


※疲れが取れない方、だるさ、肩こり、頭痛などの解消は、頭皮からのマッサージがおススメです。
疲れ・肩こりの解消方法は「経路リンパマッサージ 」へ


※これまで食べたものが経路を詰まらせて身体の疲れ、脂肪、むくみに変わります。
解消方法は「小顔リンパマッサージ」へ


その体の変化、アンチエイジングかも?

その体の変化、老化かも?老化は、シミやしわといったかたちで目に見えて現れてきます。それだけでなく、体の中でも目に見えない老化が起こっているのです。

「今までと同じ生活なのに太りやすくなった」という体の変化もその1つ。

運動をしても疲れが溜まって逆にストレス太りをしてしまう……それは、「基礎代謝の低下」という老化のサインなのです。

これまでと同じ運動、これまでと同じ食事制限、これまでと同じサプリメントで「あれ? なんだかやせにくい!?」と感じたら、体ケアの見直しどき。今のあなたの体に合った、ダイエットの新常識を見つけていきましょう。

体の中からやせ体質になる、30代からの健康ダイエット

体の中からやせ体質になる、30代からの健康ダイエット老化現象は放っておいたら進むばかり。何もせずにきれいに若返ることはありません。だから、「どう止めるか」「どう付き合っていくか」が大切なのです。

福岡のエステサロン「Miuex(ミウ)」は、「30代からの健康ダイエット」をテーマに、さまざまなアプローチをしています。健康管理士の健康指導と骨盤矯正やリンパマッサージといった施術により、体の中からやせ体質を作っていきます。

健康管理士ってどんな資格?

Miuex(ミウ)へのダイエットのご相談・ダイエットメニューのご予約はこちらから TEL:092-210-8121(11:00~20:00 日・祝日定休)インターネットは24時間受付

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